こんばんは!主任です
最近のマイブームはYouTubeをフル活用して1日30分のトレーニングをすることです!
暇だからね!健康大事!!!!
1日おきに筋トレメインの日と有酸素運動の日で分けてやってます。日曜日はお休みの日
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
それと肩周りをスッキリさせるマッサージも毎日欠かさずやっているのですが、長年悩んでいた巻肩が改善しつつあります。嬉しみ
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
おうち時間を最大に活用してお外出れるようになった時に着たい服をおしゃれに着こなす目標で生きてます
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
みなさんはモチベーションアップのためにやっていることはありますか?
そうそう、ヘアスタイルを変えるのも一つの手ですよね
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
気分転換にご来店いただければ、担当スタッフがとことんカウンセリングをさせて戴きます!
ご来店されてからスタイルを決めるのでも大丈夫ですよ
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
感染対策に力を入れてお待ちしております
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)